＊許せない気持ちの行き先＊

宇宙ねこRomに会いにきてくれて

ありがとう🐈‍⬛✨

言い合いや

話し合いの結果、

相手は謝ってくれた。

それなのに、

心の奥では

どうしても

“許せない気持ち”が

残ってしまうことって、ある？

悔しい、

悲しい、

怒っている、

そんな気持ちが

ずっと心の中に居座り続ける。

それって、

本当に苦しいよね…

じゃあ、

その苦しさは

どうしたらいいんだろう。

実はね。

“許せない”という気持ちを

抱え続けていると、

その苦しみの刃は

少しずつ

自分自身に向かうことが多いんだ。

“許せない”と考えている間も、

自分の脳の容量や

大切な時間を、

憎い相手のために

使い続けてしまう。

時には、

相手に復讐したいと思ったり、

不幸になればいいと

願ってしまうことも

あるかもしれない。

そして、

その気持ちを抱え続けても、

自分の心は

なかなか自由になれない。

そんなのって、もったいない。

だから、

許せなくて苦しいなら

“許す”必要はない。

許そうとするから、

苦しくなることもある。

許さないままでいい。

ただ、

“そういう人もいるんだ”と

一旦、そう受け止めたり、

あなたにとって大切な人や、

安心して話せる相手になら

“許せない”気持ちや、

“時間がかかる”ことを

伝えてもいいかもしれない。

だからね、

その人との精神的なつながりを、

少しずつ

自分の人生から切り離していこう。

そして時には、

その悔しさや怒りを、

自分のできることや、

新しい環境への挑戦、

大切な人や、

自分自身のために使ってみてもいい。

そのエネルギーは、

未来へ向かう力に

変えていけることもある。

いちばんの優先は、

自分自身を守ること⋆｡˚✩

今日も宇宙から

そっと見守っています⋆｡˚✩

宇宙ねこRomは、

あなたの隣に座って、

静かに話を聞いている🐈‍⬛🌌✨

〜宇宙ねこRomのひとりごと🐈‍⬛🌌✨〜

※もし今、

ひとりで抱えきれない気持ちがあったら、

いつでもRomのところで

お話を聞いています☺︎