＊甘え方がわからないあなたへ＊〜はじめての「頼り方」〜

宇宙ねこRomに会いにきてくれて

ありがとう🐈‍⬛✨

静かな宇宙で、今日は少しだけ

「甘え方」の話🌝

「甘えていいよ」って言われても、

どうしたらいいのか、

わからないことってあるよね。

どこまで頼っていいのか、

迷ってしまったり。

これくらいで頼るなんて迷惑かなって、

考えてしまったり。

もしかしたら、

ずっとひとりで頑張ることが当たり前で、　

誰かに頼る、っていう選択を

してこなかったのかもしれない。

だからね、

いきなり上手に甘えようとしなくてもいい。

ほんの少しだけでいいんだよ。

たとえば、

「ちょっとだけ話を聞いてもらってもいい？」

って言ってみること。

それだけでも、

ちゃんと“頼る”ことになる。

それからね、

頼るって、

弱くなることじゃなくて

「今の自分を、そのまま見せること」

だったりする。

うまく言えなくてもいいし、

まとまっていなくてもいい。

「なんかちょっと疲れてて」って、

それだけでもいい。

素直に、今の気持ちを

誰かに言えること。

それだけで、少しあたたかい。

もしね、

断られてしまったとしても、

あなたの価値が変わるわけじゃない。

ただその人に、

その余裕がなかっただけのこと。

こわいよね。

でもね、

あなたの価値は尊いままだよ⋆｡˚✩

だからね、

少しずつでいい。

小さな「お願い」を重ねていくうちに、

少しずつ、心の距離もやわらいでいく。

甘えるって、

誰かに全部預けることじゃなくて、

ほんの少し、自分の重さを分けること。

それができたとき、

心は少しだけ軽くなる⋆｡˚✩

そして、少しあたたかい🌝

今日も

宇宙から

そっと見守っている⋆｡˚✩

〜宇宙ねこRomのひとりごと🐈‍⬛🌌✨〜

※もし今、ひとりで抱えきれない気持ちがあったら、いつでもRomのところでお話聞いています☺︎