＊ちゃんとしなくても、愛されていい＊

宇宙ねこRomはお散歩中🌝

🌏今日はどんな1日だった？

人は、

「ちゃんとしなきゃ」って思うほど

自分に厳しくなってしまうことがある。

ちゃんとできない自分を

責めてしまったり、

誰かに認めてもらうために

無理をしてしまったり。

でもね、

ちゃんとしていなくても大丈夫

あなたはそのままで

ちゃんと

愛されていい存在なんだよ🤍

うまくできない日も、

何もできなかった日も、

そんな日があったって自然。

あなたの価値が

なくなることはない。

少し、深呼吸してみよう🌿

1.2.3.4.吸って

少し止めて

1.2.3.4.5.6.ゆっくり..はいて

ほらね、大丈夫🐈‍⬛✨

そのままの自分を

許してあげてね⋆｡˚✩

Romは今日も

宇宙から

そっと見守っている⋆｡˚✩

〜宇宙ねこRomのひとりごと🐈‍⬛🌌✨〜