出展者ボイスイメージ♪

こんにちは𑣲

看護師、セラピスト、コーチとしては、

直接クライアントさんとお会いすることも多いのですが、

ココナラでは、雰囲気が分かりづらいかと思いますので、

ボイスメッセージを貼っておきます(*´-`)

私自身も、初めは幼少期からの信じ込みで

『私は人見知り』『私は愛されない』『私は自身がない』

と自分にレッテルを貼り、行動に対するブロックを作って

親やパートナーとの関係、仕事のことで

たくさん悩んだことがありました。

悩みから抜け出したくたくさんの本や考えを

学んでいく中で行き着いた先が

『ありのままの自分でいい』ということ♡

はじめは半信半疑

『自己最良なんて曖昧すぎる』

『人から評価されないと意味がない』

と思い生き続けてきた私には受け入れ難いことでした。

でもね。

『ありのままの自分でいいんですよ』

良い部分だけじゃなく

悪い部分があっていいんです

むしろ、自分を大切にし始めると

自分に対して良いも悪いもなくなるんです。

ほぼフラットな感覚

たまにやらかして自分にがっかりしても

『悪い』『攻める』にはならなくなるんです

そうすると

だんだんと自分を守る必要がなくなるので

今まで固くしてきた自分のプライドを緩めてみたり

相手の言動に対してもいちいち感情が動いたりしなくなり

相手に対しても寛容になっていくので

とても生きやすくなるんです(*´ω`*)

この経験から

全ての人が『ありのまま』を受け入れたら

もっとみんなが生きやすくなる✿*

そんな思いでこれからも

ご縁をいただいた皆様のサポーターとして活動します˚✧₊⁎❝᷀ົཽ