せ

いちえ～です。

昨日、久しぶりに

長い時間（１時間くらい）散歩しました。

って足が痛い・・・

歩くって簡単な運動だけど

さすがにイキなり1時間はキツイです。

ゴールデンウィークもあったし

（関係ないけど）

夏に向けて運動しようってことで・・・・・・・・・・・・・・

このありさまです。

終わった後は、お菓子を食べて

結局意味なかった感まんさいです。😿