恋を育てる、夜のおまじない

🔷好きな人との距離を縮めたいときにする、恋のおまじない

好きな人ができると、毎日が少し違って見えることがあります。

相手から連絡が来ると嬉しくなったり、何気ない会話を何度も思い返したり。

もっと話したい。

もっと自分のことを知ってほしい。

今よりも近い関係になりたい。

そんな気持ちがある一方で、自分から話しかけるのをためらったり、相手の反応が気になって一歩踏み出せなかったりすることもあります。

恋をすると、嬉しい気持ちと同じくらい、不安になることもあるものです。

今回は、そんな恋をしている方に試してほしい、寝る前のおまじないをご紹介します。

🔷寝る前にする、恋のおまじない

このおまじないは、一日の終わり、布団に入って心が落ち着いた時間に行います。

まず、胸に手をそっと当てて、ゆっくり目を閉じてください。

好きな人の顔を思い浮かべます。

そして、ふたりが自然に会話を楽しんでいる様子や、一緒に笑っている場面を想像してみましょう。

特別な出来事でなくても構いません。

挨拶を交わす場面や、何気ない話をしている場面でも十分です。

その光景を思い浮かべながら、次の言葉を心の中で3回唱えます。

「ふたりの心が、少しずつ近づきます」

唱え終わったら、ゆっくり深呼吸をひとつ。

好きな人との関係が、心地よい方向へ育っていくことを思い浮かべながら、そのまま眠りにつきましょう。

🔷恋をしている自分の心にも、お守りを

このおまじないは、相手の気持ちを無理に変えたり、すぐに振り向かせたりするためのものではありません。

恋をしている自分の心に、安心できる気持ちをひとつ作るためのおまじないです。

好きな人との関係がどう進んでいくのか、先のことは誰にも分かりません。

だからこそ、相手の反応ばかりを気にして、自分の気持ちまで不安でいっぱいにしないこと。

自分の中に「大丈夫」という気持ちがひとつあるだけで、相手と向き合うときの心持ちも変わってきます。

翌日、好きな人に会ったら、いつもより笑顔で挨拶をしてみる。

会話のきっかけがあれば、自然に話しかけてみる。

相手の反応を見ながら、少しずつお互いを知っていけばいいのです。

最初から大きく関係を変えようとしなくても、何気ない会話や笑顔の積み重ねが、ふたりの距離を縮めるきっかけになります。

恋は、焦らなくても育てていけるもの。

寝る前のおまじないを、自分の気持ちを整える習慣にしてみてください。

好きな人との時間が、これからもっと楽しいものになりますように。