考えすぎからの脱出法は在るのか？

人間は考える葦だとも古代の哲学者も説いたように，人間というのは考えることができる。ただ，その考えすぎで病むこともあるのだが，テクノロジーが進化しても、「考える力」こそが人間らしさの本質。弱さを抱えながらも、問い続け、悩み、選び取る力がある。それが人間の美しさなのかもしれません。そう考えると結局のところ，カウンセリングも投薬も自己啓発本も気休めに過ぎず，考えすぎは考えすぎのままで良いのではないか？？と思う。だって人間だものその考えすぎがあるのが人間である証。