その状態こそ、心からのSOSです
理由は分からないけれど
・ずっと疲れている
・気力が湧かない
・人に会うのがしんどい
・決断ができない
そんな状態が続いていませんか？
実はこれ、
あなたが弱いからでも、甘えているからでもありません。
多くの方が
「ちゃんと理由が分かってから相談しよう」
「この程度で頼ってはいけない」
と、自分を後回しにしてしまいます。
でも本当は逆。
理由が分からない時こそ、整理が必要なタイミングなのです。
なぜ「言葉にならないモヤモヤ」が続くのか
モヤモヤの正体は、たいてい一つではありません。
・我慢してきた気持ち
・見ないふりをしてきた違和感
・本音と現実のズレ
・「こうあるべき」に縛られた思考
これらが絡み合うと、
自分でも何が苦しいのか分からなくなります。
鑑定では
✔ 今の心の状態
✔ 抱え込んできたテーマ
✔ 無意識に背負っている役割
を、一つずつほどいていきます。
「話しているうちに頭が整理された」
そう言われることがとても多いです。
今、あなたの人生は「止まっている」のではありません
何も進んでいないように感じる時期。
それは、人生が止まっているのではなく
次に進む準備段階であることがほとんどです。
ただしこの時期を
・無理に動く
・自分を責め続ける
・答えを急ぐ
こうしてしまうと、
かえって心が消耗してしまいます。
「今は休む時なのか」
「方向を変える時なのか」
自分がどうしたいのか分からないあなたへ
やりたいことが分からない
決められない
選ぶのが怖い
それは、あなたが
真剣に人生と向き合っている証拠です。
鑑定では
未来を決めつけたり、
無理にポジティブにさせたりはしません。
・どこで自分を抑えてきたのか
・本当は何を大切にしたいのか
・今は何を手放すと楽になるのか
そこを一緒に見ていきます。
一人で抱え込まなくて大丈夫です
「こんな内容で相談していいのかな」
そう思う方ほど、
実は一番つらいところまで来ています。
✔ 答えを出すための相談
✔ 気持ちを整理するための相談
✔ 方向性を見つけるための相談
どれでも構いません。
ココナラでは
占いや心理学を用いながら
あなた自身の声を取り戻すお手伝いをしています。
もし今、
少し自分のことかも
と思ったなら。
それが、
相談していいタイミングかも( ◠‿◠ )
