8月21日 開運ミュージック

Youtube Musicをサブスクして適当に音楽を垂れ流してます。

最近、積極的によく聞く曲は「クリーピーナッツ」の「たりないふたり」です。

単純になんとなく好きなのと、聞くとちょっと良い事があるので１日3回くらい聞いてます。

良い事の保証はできかねますが、おススメです。

それでは2024/08/21のデータです。

歩数　　　　　16,763 歩

消費カロリー　  2,949 kcal

摂取カロリー     2,701  kcal

睡眠スコア             75 点

昨日はあまりお腹が空かなかった反動で今日は食べ過ぎました。

1割以上カンパンで栄養を摂ってます。

我が家のクロくて太いやつです。

それではまた明日。