人生応援相談室のキクコです。
悩みがある時、一人で「グルグル」と
同じことを考え続けることありますよね。
どうしても同じところで悩んでしまう。
あなたはそれだけ真面目な人なんですよ✨
中には悩んでも仕方がないことにも悩んでしまう…。
■自分の問題なら
「行動」したり「気をつけたり」することはできます。
■相手の問題なら
残念ながらどうすることもできません。
そんな時は、あきらめることも大切です。
そして切り替えて次のステップに進みましょう!
そう!「グルグル思考」からの脱出です✨
一人で考えていると「グルグル思考」から抜け出せないこともあります。
そんな時は周りの人を頼っていいんですよ🌝
「グルグル」の中身を話してみませんか?
もしよかったらお電話ください🌸
チャットがお好きなら🍀
キクコ☆人生応援相談室