8月21日 ワンオラクルメッセージ

🔮審判 逆位置

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🌟鳴り響くアラーム

・寝過ぎて体ガッチガチ

・少しずつ体を温めていけばOK

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📖朝、アラームと共に起き出し動けるのであれば

理想的な1日の始まりと言えるでしょう。

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けれども、毎日毎朝その様にはいかないもの。

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寝ても疲れが取れない…とか

長く寝過ぎて体が重くて…とか

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そんな時にはベッドでストレッチをして

ゆっくり体を起こしていくことで

活動する準備が出来ます✨

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体だけでなく心も

長く休んでいたところを急に起き出して

いきなりエンジン全開のトップスピードでは

動き出せないもの。

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ストレッチ、準備体操をしてから

少しずつ活動に慣らしていくほうが

結果として長く動き続けることが出来ます。

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朝のアラームのように

急に"その時"が来たからといって

慌てる必要はありません。

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あなたのペースで

着実に行動していけば良いのだから。

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まずは、念入りなストレッチからでも構わないのです🙆‍♀️

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ボトムはワンドのキング。

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そこから、

体温を取り戻す

という言葉が浮かびました💭

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カードからのメッセージは

『日は昇る。慌てる必要はないのです』

でした。

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誰にでも朝は来るのだから

突然の目覚めに驚く必要はないんだよ〜

という感じ🌅

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準備のペースもそもそも人それぞれだから

焦る必要もないんですよね。

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どれくらいの間寝ていたかだって人それぞれだから

準備にかかる時間だって違って当然です。

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朝のルーティンも人それぞれだしね🤭

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ちなみに今朝の私は疲れ気味。

寝不足感があるので、

ストレッチの必要性を身をもって実感しています。

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私であれば

キャット&カウでとりあえず背中伸ばすよねぇ。。

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