安心を求めるほど安心が遠のく理由

探偵・恋愛心理アドバイザーの芭蕉先生です

相手の言動を読み解き

関係を前に進めるための

具体的な恋愛アドバイスをお届けします

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米でいっぱいの壺に落ちた

一匹のネズミのたとえ話があります

食べ物を探す必要もなく

お腹が空けば目の前の米を食べるだけ

ネズミは

安心して暮らせる場所を手に入れました

けれど

米を食べるたびに足元は低くなり

出口は遠くなっていきます

まだ米はある

今日困っていないから大丈夫

そうして最後の米を食べ終えたとき

ネズミはようやく気づきました

もう壺から出られない

安心していた間にも

状況は変わり続けていたのです

恋愛でも

似たことが起きています

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好きな人と安心して付き合いたい

安定した関係を築きたい

そのために

相手に約束させようとする人がいます

『ずっと一緒にいてね』

『別れないって約束して』

『毎日連絡してね』

欲しい返事が出るまで話を終わらせない

迷っている相手に答えを迫る

断る理由を一つずつつぶす

相手の逃げ道を塞いで

ようやく約束してもらう

そして

安心するのです

『約束したからもう大丈夫』

しかし

その約束を口にした相手は

どんな気持ちだったのでしょうか

**その気になって約束したのか  

押し切られて引き受けただけなのか**

ここを見落とすと

言葉は手に入っても

関係は悪くなっていきます

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『好きならできるはず』

『私はこれだけしているのに』

『それくらい約束してくれてもいいでしょ』

これらの言葉で相手を追い込んでも

相手が会いたくなるわけではありません

連絡したくなるわけでも

もっと大切にしたくなるわけでもありません

自分の考えを押し付けて

言質を取っているだけです

自分は安心できても

相手には窮屈さが残る

**自分の安心と  

相手の満足は別のものです**

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米の壺のネズミは

今日食べられることに安心して

外へ出る方法を考えなくなりました

恋愛でも

約束させたことで安心して

相手をその気にさせる努力を

怠ってしまうことがあります

連絡してくれたことより

連絡が遅かったことを責める

会えた時間を楽しむより

次の予定を決めることに必死になる

相手がしてくれたことより

約束を守れなかったことを責める

これでは

相手にとって恋愛は

義務を果たす時間になってしまいます

守るべき約束は増える

けれど一緒にいる満足感は増えない

満足度の低い関係では

気持ちが変わりやすくなります

すると

相手の変化を感じ取った側は

さらに不安になる

そして

新しい約束をさせようとするのです

もっと連絡して

もっと会って

これからも好きでいると約束して

完全に気持ちが離れる前に

もう一度言質を取ろうとする

相手はさらに窮屈になり

やがて関係そのものを

解消したいと考えるようになります

**別れを防ぐために求めた約束が  

別れたい理由になってしまう**

何とも皮肉な結末です

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ここで不足していたのは

約束を取りつける力ではありません

**相手をその気にさせる努力です**

会うことを約束させる前に

また会いたくなる時間をつくる

連絡を義務にする前に

相手も話したくなる会話をつくる

自分の希望を通すことに集中する前に

相手の好みや都合も踏まえて

二人が楽しめる提案をする

その気にさせるとは

相手を言いくるめることではありません

『また会いたい』

『もっと話したい』

『この人と一緒にいたい』

相手が自分からそう思える関係を

つくることです

断る理由をつぶすことばかり考えていると

相手が望んで応じる理由を

つくることがおろそかになります

約束させるためには

あれほど熱心に働きかけたのに

一緒にいたいと思ってもらうための

働きかけはしていなかった

その積み重ねが

関係の行き先を変えてしまうのです

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約束したからといって

人の気持ちは固定されません

過去に交わした約束があっても

今の関係に満足できなければ

離れたい気持ちは生まれます

反対に

約束を何度も取りつけなくても

一緒にいる喜びが続いていれば

人はそう簡単に離れていきません

もちろん

努力だけですべての別れを

防げるわけではありません

けれど

関係を続けたいのであれば

目を向けるべきなのは

約束の数より相手の満足度です

米の壺のネズミが

目の前の米に安心していたように

相手からもらった言葉に安心して

今の気持ちを見落としていないか

**約束は  

気持ちの変化を止められません**

安心したいのであれば

約束を増やすことに力を使うより

**約束しなくても一緒にいたいと  

相手が思える関係を  

育てることに力を使いましょう**

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芭蕉先生の恋愛相談では

相手の言動とお二人の状況を整理し

関係を前に進めるための

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