なんだか心が落ち着かない。
パートナーが他の誰かと親しげに話しているだけで
胸の奥がチクっと痛む…💔
頭では「なんてことない」
「仕事仲間なだけ」と何度も自分に言い聞かせる。
それなのに、一度芽生えたモヤモヤは消えるどころか
気づけば大きな不安の渦となってあなたを飲み込もうとする。
「気にしすぎだよ」と笑ってみせても
一人になるとどっと疲れてしまう。
そんな感情を抱いてしまう自分自身に嫌気がさして
「もっと心に余裕のある人間になりたい」なんて
自分を責めていませんか？
その苦しさは、あなたが弱いからでも
心が狭いからでもありません。
それは、あなたの心が発している
とても切実なサインなのです😌
多くの人が、その感情に「嫉妬」という名前をつけ
見ないように、感じないようにと必死にフタをしてきました。
「こんな気持ち、相手に知られたら重いと思われる」
「笑顔でいなくちゃ、愛されないかもしれない」
そうやって自分の本心に気づかないふりを続けることは
実は自分自身を少しずつ傷つけているのと同じこと。
平気なふりをすればするほど、心はカラカラに渇いていき、
「どうして私だけ満たされないんだろう…」
という孤独感をかえって強めてしまうのです。
これは、自分を本当に大切にする方法を知らなかったが故に起きていた
悲しいすれ違いと言えるでしょう。
でも、もう大丈夫。
今日、あなたの前に現れた一枚のカードが
その苦しいループから抜け出すための優しい光を灯してくれます🕊️
「Abundance」豊かさのカードです。
このカードが示す解決策
それは、あなたの中に湧き上がる
すべての感情を「豊かさ」の源として受け入れること。
胸を締め付けるあのザワつきも
チクっとする痛みも、決して「悪いもの」ではありません。
むしろ、それはあなたの心が
「もっと私を見て！」
「もっと大切にしてほしい！」と叫んでいる
愛を求める純粋なエネルギーの現れなのです💖
ですから、まずは判断するのをやめて
ただ、その気持ちを認めてあげましょう。
そっか、私、今すごくモヤモヤしてるんだな。
それだけ、あの人のことが大好きなんだな、と。
良いも悪いもなく、ただ「そう感じている自分」がいる。
その事実を優しく抱きしめてあげることが
本当の豊かさへと続く扉を開く、最初の鍵なのです🔑
もし、自分の感情にフタをすることをやめ
素直な気持ちと向き合えたなら？
「嫉妬してしまうダメな私」を責める代わりに
その奥に隠された深い愛情の存在に気づけたなら？
あなたはもう、誰かの言動に振り回されて
心をすり減らすことはなくなります。
なぜなら、あなたの心の真ん中に
穏やかで揺るぎない自信の泉が湧き始めるから。
それは、誰かから与えられるのを待つ「豊かさ」ではありません。
あなた自身の内側から、こんこんと溢れ出してくる
決して尽きることのない「心の豊かさ」です🌊
この絶対的な安心感こそが
あなたを深く癒し、満たし
そして本当に望むパートナーシップを育むための
何よりも強い土台となってくれるのです。
現状維持は、一見楽なように見えて
実は少しずつ心を蝕んでいきます。
でも、今日ここで一歩踏み出せば
あなたの世界は驚くほど優しく
色鮮やかなものに変わっていくでしょう。
もう一人で自分を責めなくていい。
今こそ、その苦しい思い込みから自分を解放し、
本来のあなたが持つ、あたたかな豊かさを受け取る時が来たのです💌
さあ、難しく考えずに、
今日からできる「はじめの一歩」を踏み出してください。
次に心がザワっとしたり
モヤっとしたり、チクっと痛みを感じたら…
その瞬間、自分の胸にそっと手を当てて
心の中でこう呟いてあげてください。
「大丈夫だよ。そんなふうに感じていいんだよ。
それだけ深く愛しているんだね。」
これは、自分自身と仲直りするための、
小さな、けれどとてもパワフルな魔法の言葉です🧙♀️🪄
まずは、どんな感情を抱いた自分も否定せず
一番の味方になってあげること。
本当の豊かさへの旅は、いつだってそこから始まります。
あなたが、あなた自身の感情を深く愛し
満たされた毎日を送れるよう、心から応援していますね。😊
心の豊かさとは
ネガティブな感情を消すことではなく
どんな感情を抱く自分にも「そのままでいいよ」
と許可を出してあげることです。
