朝起きた瞬間から、胸の奥のもやもや。
なんとなく、息苦しさを感じながらも「これが普通」と思い込み
小さな違和感を置き去りにしていませんか？😔
やりたいことがあっても
「忙しいし…」「タイミングじゃない」
と日常に飲み込まれていく。
何度も、何度もそんな日々が繰り返され
ふとした瞬間に「自分は何を望んでいるのだろう」
と考え立ち止まることもあるでしょう。😓
変化を恐れたり、「期待しすぎても結局叶わない」
と気持ちに蓋をしてしまうことは珍しくありません。
挑戦しようとすると、身近な人の何気ない言葉が心に引っかかることも。
大きな夢を語るだけで遠回しに茶化されたり
やってみたいと口にした直後に「やめた方がいいよ」と言われて
心がギュッと縮こまってしまう。
そんな体験を重ねるうち、自分自身の可能性に鍵をかけてしまったことに
後から気づくことがあります。
「a year from now」は、急激な変化を求めなくてもよい
という穏やかなメッセージです。
思い込みや周囲の声から距離を取って
まずは自分に小さな「GOサイン」を出すこと。🚀
その第一歩は
身近な「やってみたい」をリストアップして可視化することです。
そして今週、たった一つでも「これならできそう」と思える行動を選び
実行してみてください。
「よし、帰りにあのパン屋さんに寄ってみようかな🍞」
「気になってたあの映画の予告編を見てみようかな🎬」
本当に小さなきっかけが、自分を柔らかく変えてくれます。
もし、いま行動を起こさずに現状にとどまると
「やっぱり私にはできないんだ」と自己評価が下がってしまうかも。
でも、「今日は、これだけやってみた！」
という小さな積み重ねが自己信頼を回復させます。
その積み重ねが1年後、予想もしない形で人生を彩ります。
「自分のままで進んでよかった」と思える未来が
きっと今をきっかけに訪れるのです。
今という瞬間から小さな冒険を選び取ることが
未来を驚くほど自由にします✨
今日このメッセージが目に留まったのは
まさに今が「自分を縛る思い込み」を手放すタイミングだからです。
周囲の期待や過去の失敗に左右されず「これからどう生きたいか」
を自分の軸で選びなおす絶好のきっかけなのです。
まずは今日、身近なことで自分を少しだけ甘やかし
自由に選び取る感覚を味わってみましょう。
新しい道を模索する勇気は、一歩目を踏み出したとき初めて芽生えます。
手帳に「やってみたいこと」を一つ書くだけでも立派なスタート。
ユーモアを忘れず、時には自分を褒めてあげながら
前に進んでみてください😊自分への信頼が、新しい世界の扉を開きます。
「あなたは、自分が思っているよりも、ずっと自由です。」
この気づきが、今日から明日、そして1年後のあなたの人生を変えていきます。
