なんだか最近、心がずっと曇り空ではありませんか？😥
誰かと話すとき、相手の表情や声のトーンが気になりすぎて、
自分が本当に言いたいことが喉の奥に引っかかってしまう…
「これを言ったら、どう思われるかな…」
「場が白けたらどうしよう…」
そんな思考がぐるぐる駆け巡り、結局、当たり障りのない笑顔で
「うん、そうだね！」と話を合わせてしまう。
気づけば、周りからは「いつも穏やかで優しい人」
なんて言われているかもしれませんね。
でも、本当の心の中はどうでしょう？
人に気を使いすぎて、家に帰った途端にどっと疲れが押し寄せる。
自分の本音を押し殺した小さな後悔が、ちくちくと胸を痛める…
「本当は、あんな風に言いたかったわけじゃないのにな…」
そんな風に、自分の心と裏腹な言動に、少しずつ、
でも確実にエネルギーを奪われている。
そんな感覚に、覚えはありませんか？🌀
私は、「いい人だね」という言葉が、いつからか素直に喜べなくなりました。
その言葉をかけられるたびに「相手にとって都合のいい人」を演じていたのです。
その気づきは、私にとって辛く苦しい現実でした。
それまで、自分の気持ちよりも周りの調和を優先し、
波風が立たないようにと、誰よりも繊細に心を配ってきたのです。
それは、紛れもなく私の優しさです。
でも、その優しさが、いつの間にか自分自身を縛り付ける鎖になってしまっていたのです。
天使は「Yes!」と、一点の曇りもなく告げています。
これは、何に対する「Yes!」なのでしょうか？
それは、私たちが心の奥底で、叫んでいる
「もう、いい人を演じるのはやめたい！」
「私の本音を大切にしたい！」
「断る勇気が欲しい！」
という願い、そのものに対する絶対的な肯定なのです！🎉
天使たちは、
「その気持ち、絶対に正しいですよ！」
「あなたがあなた自身であろうとすること、私たちが全力で応援します！」と、高らかに宣言しているのです。
「自分の中の小さな『No』に、正直になる」
偽りの自分を続けることは、心のエネルギーを浪費し、
いつか本当に笑えなくなってしまう未来に繋がりかねません。
表面的なつながりではなく、ありのままのあなたを心から受け入れてくれる、温かい人間関係を育てましょう。
本当のあなたでいられる世界は、あなたが思っているよりもずっと優しくて、居心地がいいのですよ。💖
まずは今日の夜、お風呂に入りながら、たった一つでいいので
「今日、私が本当にしたかったことは何だろう？」
自分自身に優しく問いかけてみてください。
その答えに、良いも悪いもありません。
ただ、自分の本心に気づいてあげること。それが、
明日からのあなたを変える、魔法の呪文になります。✨
深呼吸をして、あなたの心に聞いてみてください。
「私、自分の気持ちに正直になってもいい？」
答えは、もちろん「Yes!」です！
あなたが自分自身に「Yes!」と言えた瞬間から、
世界はあなたのために優しく動き始めます。
あなたが発する正直なエネルギーは、周りの人を傷つけるのではなく、
むしろ新しい信頼の形を築き上げるのです。
もう、「周りからどう思われるか」という鎧は必要ありません。
あなたの本音こそが、誰にも真似できない、
最高のチャームポイントなのですから！😉
あなたが今日「もうやめる！」と決めたことや、自分に「Yes!」と言ってあげたいことを、宣言してみてください！🔥
その一言が、あなたがあなたらしく生きるための、
力強い第一歩となるでしょう！全力で応援しています！📣
あなたが誰かに勇気を出して伝える「No」は、
あなた自身への、最も愛情深い「Yes!」なのです。
