七走一坐♪

魂霊アドバイザーの紫葵-SHIKI-です^^

毎週土日は禅語をお伝えしています！

本日の言葉は

＼ 七走一坐(しちそういちざ) ／ です｡

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7回走ったら1回座りなさい｡という意味です｡

ずっと走り続けていたら身体は疲れるし､

思考力も低下してしまい周りが見えなくなるので

休憩を取ることは大切ですよ｡

ということですね^^

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動いていないと不安＞＜という時こそ

休息を取ることを心がけてみてくださいね🍀

読んでいただきありがとうございました😊🙌