悠乃の心のブロック解除 潜在意識について

こんにちは

マインドブロックバスターの悠乃です🎶

今日は、潜在意識と顕在意識について書いていきますね。

潜在意識ってよく聞くけど、「何？」って思いません？

先に「顕在意識」について話をすると

〇普段、私たちが意識することが出来る意識です

　論理的な思考・理性・知性・意思で

　日常生活を送るために必要な意識です。

例えば、「今日は、何を食べようかな？パスタ？うどん？」

「今日の服は、これにしよう」など自分の意志で決定したり

悩んだりするときは顕在意識が働いています。

次に「潜在意識」についてですが

〇普段、私たちが意識することが出来ない意識です

　価値観・感情・感覚・直感・記憶・想像力など

　今までの経験から得られた情報や知識が蓄積されていて

　価値観や習慣や思い込みなどによって形成されている

　自覚されていない意識になります。

この顕在意識と潜在意識の割合が、なんと

　　　　３～１０％：９０～９７％

という、人が普段使っている顕在意識は、

たった３～１０％しか使っておらず

残りは潜在意識なんです💦

この潜在意識、厄介なことに過去の記憶を持っているため

「何か嫌な感じがする、予感がする」というモヤモヤした気持ち

になる場合、潜在意識にある苦い記憶が体の反応となって現れたり

洋服を買いに行って、いつも青い服ばかりだから、今日は、赤にしよう！

と思っても、結局、また青い服を買ってしまった・・・

これも潜在意識で「私には赤は似合わない」と感じているからです。

過去に誰かから、「あなたは赤は似合わない！」なんて事を

言われたことがあるのかもしれませんね💦

こんな風に日常的に潜在意識は、私たちが意識してなくても

大きな影響を与えています。

この厄介な思い込みや価値観、習慣などの詰まった潜在意識を

心のブロック解除では、「書き変えて」ていきます。

「アッ、何か嫌だな！」と思ったらブロック解除！！

人の思考は、1日で１万２千～６万回程度思考すると言われています。

不安・嫌だと思う・心配等々・・・このネガティブな思考を

気にならなくし、もっと快適な人生を歩んで行けたら良いですねよ✨

ネガティブな思いが出たら、即ブロック解除！！

そうすることで、人生は確実に変化していきます。

今日もお読み頂き、ありがとうございます。