「自分が悪い」が口グセの人へ。それ、あなたが背負うべきものじゃないかもしれない

「自分が悪い」が口グセの人へ。それ、あなたが背負うべきものじゃないかもしれない

記事
占い


ひろえメタルです😄

めちゃくちゃ多いパターンの話をするね。

何かあると「自分が悪い」って思ってない?
仕事でトラブルが起きたら

「私がちゃんとしてなかったから」
友達との予定がうまくいかなかったら

「私が気を遣えなかったから」
家族の雰囲気が悪くなったら

「私がなんとかしなきゃ」
全部、自分のせいにしてない?
心当たりある人
けっこういると思う。

でもこれね、
あなたが本当に悪いんじゃなくて
「自分が悪いことにしておけば丸く収まる」
っていうパターンが
エネルギーに染みついてるだけ
なの。

ChatGPT Image 2026年6月4日 15_14_40.png

なんでこのパターンができたのか

このパターンを持ってる方を

たくさん見てきたんだけど
ほとんどの場合
子どもの頃の環境で作られてるの。

たとえば
・お母さんの機嫌が悪いと
 私が何かしたのかな」って考えるクセがついた
・兄弟の中で
 あなたがお姉ちゃんなんだからしっかりしなさい
って言われ続けた
・家庭の中で
自分が我慢すれば平和だった

これね、
子どもの頃は
生きるために必要な戦略だったの。
自分が悪いことにしておけば
怒られない。
攻撃されない。
家族が壊れない。

だから
体が覚えちゃった。

でも大人になった今、それ必要?
子どもの頃は必要だった。
でも今のあなたは大人で

自分で環境を選べる。
なのに

あの頃のパターンが
自動運転のまま動いてる。
会社でも。

友達関係でも。
恋愛でも。
何かあると

ChatGPT Image 2026年6月4日 15_11_19.png

反射的に「自分が悪い」って

スイッチが入る。
本当は相手のせいなのに

自分が謝ってる。
本当は理不尽なのに

自分が我慢してる。
これ、

めちゃくちゃエネルギー消耗するの。

このパターンには「2つの糸」が絡んでる
909件見てきてわかったんだけど
「自分が悪い」パターンには

大体この2つが絡んでる👇
① エーテルコード(エネルギーの糸)
「自分が悪いことにしておけば丸く収まる」
を教えた相手との間に
不要な糸がまだ残ってる。

親、先生、過去の上司
その人との関係は
もう終わってるはずなのに
糸が残ってるから

あの頃のパターンが
今も発動し続ける。

② ブロック(思い込み)
「私が我慢すればうまくいく」
「自分の意見を言ったら嫌われる」
「自分が悪いことにするのが一番安全」
これが潜在意識に
設定として入ったまま。

だからセットで整えると効果が大きい
糸だけ切っても
ブロックが残ってたら
また新しい糸を作っちゃう。
ブロックだけ置き換えても

糸が残ってたら
引っ張り戻されちゃう。
両方一緒に整えるから

パターンが止まる。

サービス内容
🟣 エーテルコードカット 5,000円
お悩み1つに集中して

不要なエネルギーの糸を

5項目丁寧にカット。
「自分が悪い」を

教えた相手との糸を整理します😄
▶ サービスページはこちら


もっと深く整えたい方は

オプションの追加がおすすめ👇
・ブロック置き換え(+1,000円)
→「私が悪いことにすれば安全」を
「私は自分の意見を言っていい」に書き換え
・縁結び(+1,000円)
→ 古いパターンを手放した後に
新しい対等な関係のご縁を呼び込む
・愛と光のヒーリング10日間(+1,000円)
→ エネルギーの根本充電

こんな方に来てほしい😄
✔ 何かあるとまず「自分が悪い」と思ってしまう
✔ 人に意見を言うのが怖い
✔ 理不尽なことでも我慢してしまう
✔ 自分が犠牲になれば丸く収まると思っている
✔ いつも相手の機嫌を優先して自分を後回しにする
✔ 「もう疲れた」のにやめられない
1つでも当てはまったら

子どもの頃のパターンが

まだ動いてるサインです。

最後に
「自分が悪い」って思うのは

あなたが本当に悪いからじゃない。
小さい頃に身につけた

生き残り戦略が

まだ動いてるだけ。
でもね、もう大丈夫。
その戦略は

もう必要ないんだよ。
909件の施術、プラチナ認定。
必要ないと判断したら

正直にそう言います!!
FP資格持ってる私は

無駄なお金の使い方は

絶対におすすめしないので😄
「こういう状況なんですけど」
って一言メッセージくれるだけでOK!!
お気軽にどうぞ✨

関連サービスカテゴリ

サービス数40万件のスキルマーケット、あなたにぴったりのサービスを探す