こんにちは、チャイルドコーチング専門、現役小学生のママのニコです。
普段子供と生活していると、『子供の話を上手に聞けているのかな？』
『なんだか元気がないな。。』と
感じる事はありませんか？？
学校での楽しかった事や、嬉しかった事は、親も前向きで、
楽しい気持ちになり、聞きやすいのですが、嫌な事や辛かった事をママに訴えてくる事も良くありますよね。
今回は私の娘が『学校に行きたくない！』と言った時の接し方を例に
子供の話しの聞き方３ポイントを紹介したいと思います。
これを実践する事で、子供の正直な気持ちが分かり、子供の落ち込んだ気持ちが前向きになりますよ！！
いつも元気な娘が突然『小学校に行きたくない！』そう突然言い出しました。
私は心配に
なって『大丈夫？何かあった？』と声をかけました。子供が伝えたいと思っている事を理解しようと思い、子供の目線に合わせて、寄り添う姿勢を見せると・・
『お友達と上手く遊べなかったの・・』と話してくれました。
『そっか、お友達と遊べなくて辛かったんやね、嫌やったなぁ』と
子供の伝えたい思いに共感、理解を示す事で、自分の気持ちを安心して
話す事ができた様子でした。
子供の高ぶった気持ちが落ち着いてきたところで、
『どうしたらお友達と仲良く遊べるかな？？』と一緒に解決策を考えてみます。
今回は『学校の先生に相談する』が娘の解決策でした。
子供が納得する答えや、前向きな表情が見られたので
『大丈夫！うまくいくよ！』と元気よく送り出しました。
その後、帰宅すると、『仲直りした！楽しかった！』
ニコニコ笑顔で帰宅した娘を見て私はホッと一安心しました。
このように、子供が元気が無いと、ママは心配になり、どうにかしてあげたい！と思いますよね。そんな時は、これから紹介する私が
子供の話しを聞く上で大切にした３つポイントを
ぜひ、意識してみてください！
ポイント１ 子供に声を掛ける時は？？
子供の目線に合わせる
子供の目線や、背の高さに合わせて話を聴く事で子供は『自分に関心を持ってもらっている』や『ちゃんと聞いてもらっている』と感じる事ができます。
ポイント２ 子供が話しだしたら？？
共感する 最後まで聞き役になる
『そうだったんだね』『それは嫌やなぁ』と、とにかく共感する。
ママの感情や意見を伝えてみたくなりますが、
批評はアドバイスは控え、子供の言いたいことを最後まで
聞いてみて見て下さい。
そして子供の気持ちに寄り添う反応を心がけてみてください。
そうすることで子供の高ぶった感情はだんだん落ち着いていきます。
ポイント３ 子供が落ち着き前向きな表情が見られたら？？
ママの笑顔と『あなたなら大丈夫！』と背中を一押し！
『あなたはどうしたい？？』と感情を整理できるような言葉がけをするなど
解決策を一緒に考える等することで、親子の信頼関係や、子供の解決しようとする力が育っていきます。あとは、ママの笑顔で子供の気持ちはしっかり満たされ元気になっていきます！
まとめ
毎回、子供の話を完璧に聴くのは難しいですが、ここぞという時に
３つのポイントを押さえて、取り入れてみて下さい。子供は『ママしっかり聞いてくれた！』と実感する事ができれば、子供の辛かった気持ちや、嫌な気持ちも解消されまた元気よく
過ごしてくれますよ！
ぜひ子育てに取り入れ、お子さんとの対話を大切にしてみて下さいね☆
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