【記事サンプル】うまく言葉にできない気持ちにも、居場所があっていい

「なんだか、しんどい」

そう思っても、何がしんどいのか、自分でもよくわからないことがある。

誰かに聞いてほしい気持ちはあるのに、いざ「どうしたの？」と聞かれると、うまく答えられない。

悲しいのか、寂しいのか、疲れているのか。

たぶん、どれも少しずつ混ざっている。

そんな気持ちを、無理にひとつの言葉にしなくてもいいのかもしれない。

私は、文章を書くことが好きです。

けれど、最初から自分の気持ちを上手に言葉にできたわけではありません。

何度も書いて、消して。

書きかけのまま、閉じてしまった文章もあります。

それでも、書いているうちに、少しだけ自分の気持ちが見えてくることがありました。

「ああ、私は寂しかったんだ」

そんなふうに、ずっと胸の奥にあったものに、ようやく名前がつく瞬間。

言葉にしたからといって、何かが解決するわけではありません。

寂しさが消えるわけでも、明日から急に強くなれるわけでもない。

ただ、自分の気持ちを、自分で見つけてあげられた。

それだけで、少し呼吸がしやすくなることもあるのです。

私は、そんな文章を書いていきたいと思っています。

誰かの気持ちを代わりに言葉にすること。

誰かの心に、静かに届く文章を書くこと。

どちらも、私にとって大切なことです。

うまくまとまっていなくても大丈夫。

きれいな言葉でなくても、立派な経験でなくても。

あなたの中にある気持ちを、ひとつずつ拾いながら、文章にしていけたらと思っています。

言葉にならない気持ちにも、きっと居場所はあるから。

---

白瀬ほとり

福祉の現場で働きながら、エッセイやnote記事などを執筆しています。

ココナラでは、気持ちの言語化や、約1000文字のエッセイ・文章作成を承っています。

あなたの想いを、あなたらしい言葉で届けるお手伝いができたらうれしいです。