疲れたあなたへーこころのやどりぎー

なんだか疲れたな、と思う日があります。

大きな出来事があったわけではなくても、

誰かの言葉が引っかかったり、

仕事のことを考えるだけで気持ちが重くなったり、

うまく言葉にできないモヤモヤが残っていたり。

そんなとき、無理に元気になろうとしなくてもいいのかもしれません。

少し立ち止まって、

「私は今、何に疲れているんだろう」

「本当は何が嫌だったんだろう」

「どうしてほしかったんだろう」

と、自分の心にそっと問いかけてみる。

答えがすぐに出なくても大丈夫です。

気持ちは、きれいに整理できるものばかりではありません。

悲しいのか、腹が立っているのか、寂しいのか、自分でも分からないこともあります。

そんな、まだ名前のついていない気持ちを、

少しずつ言葉にしていく時間があってもいいと思っています。

私にとってタロットやオラクルカードは、

未来を決めつけるものというより、

自分の中にある気持ちや、今いる場所を見つめるための小さな灯りのようなものです。

カードを眺めていると、

「ああ、私はここが苦しかったんだ」

「本当はこうしたかったんだ」

と、ふと腑に落ちることがあります。

このブログも、そんな場所にできたらと思っています。

疲れたときに少し立ち寄って、

何かひとつだけ心を軽くして帰れるような場所。

こころのやどりぎ。

今日ここまで来たあなたが、

今夜ほんの少しでも穏やかに過ごせますように。

宵灯