嘘じゃないのに、疲れてしまう理由

以前、個性診断をした時のお話です。

その方は、人間関係の中で頼まれごとが多く、

またご自身もその期待に応えようと、つい頑張ってしまうタイプでした。

誰かのために尽力することが嫌なわけではない。

だけど、いつもとても疲れてしまう・・そんなお話をしてくださいました。

そこで個性を見てみると、

外からは「人のために動くタイプ」に見られやすく、

ご本人もその役割で日々を過ごしていらっしゃいましたが、

本質はとても個人主義。

もっと自由に動きたい。

予定は未定がいちばん心地いい。

そんなタイプの方だったのです。

そこで

「もっと自由な自分を出していいですよ。

変わり者に見られたとしても、きっとそれは心地よいはずです」

とお伝えすると、

「そっちを優先してもいいんですね！」

と、腑に落ちたご様子がとても印象的でした。

内面と外面の性格が似ている場合は、

それほどしんどさを感じません。

けれど、まったく違っていると、心は少しずつ疲れてしまいます。

多くの場合、内面の自分を抑えて、

外面の自分で頑張り続けてしまうからです。

外面の自分も、もちろん大切。

けれど、どちらの自分も大事にするためには、

まず「自分の個性を誤解しないこと」がとても大切です。

ゆっくりでいいので、

あなた自身の個性と、静かに向き合ってみませんか。