意識が肉体を支配する
人は、一般的に「肉体」と「意識」が分離したものだと考えています。
しかし、実際のところ肉体は意識に完全に支配されているのです。
つまり、私たちの思考や感情、信念が肉体の在り方を大きく左右しているのです。
イメージが現実を創造する
では、なぜ意識が肉体を支配できるのでしょうか。
それは、私たちの脳がイメージを現実として認識してしまうからです。
私たちが描くイメージの力は、脳によって実際の出来事と同じように処理されます。
つまり、あなたが心の中で思い描くものが、やがて現実の出来事として引き起こされます。
自己暗示の力
このイメージの力を最大限に活用するのが「自己暗示」「自己催眠誘導」です。
自己暗示とは、自らの意識の中で肯定的なイメージを描き続け、それを現実化させる方法です。
たとえば、「自分は健康で強い体を手に入れる」と心の中で繰り返し思い描くことで、やがてその通りの現実が生まれるのです。
理想の自分を思い描く
自己暗示を行う際のコツは、具体的なイメージを描くことです。
「健康で強い体」というだけでなく、どのような体型なのか、どのような動きができるのかを丁寧に詳細な姿を思い描くのです。
この時、批判的な視点は排除し、理想的な自分の姿を楽しみながら想像することが重要です。イメージの力は無限大です。
あなたの想像力、イメージの力が限りない無限の可能性を秘めているのです。
無敵の人生を手に入れる
自己暗示とイメージの力を上手く活用すれば、あなたは自分の人生を自在に操ることができます。
健康な体、充実した人間関係、夢を叶える経済力 - 何もかもが自分の思い通りに手に入るのです。
あなたの意識が肉体を支配するのです。
そして、イメージの力がその意識を創造するということです。
この真理を理解し、自分の人生を自分で最高の状態に導いていきましょう。
無限の可能性が、あなたの手の中にあります。
あなたはその力を決して疑わないでください。
自己暗示、自己催眠、自己誘導、自己洗脳、全てがあなたの思いのままです。
どんな時も、私はあなたのサポート役に徹します。
