付き合っているのに会えない…8つのチェックで今の恋を見つめてみませんか？

私たち、本当に付き合っているんだよね？

そんなふうに感じたことはありませんか？

恋人同士なのに、なかなか会えない。

月に1回、会えても2回。

次のデートの約束も

いつも直前にならないと決まらない。

彼は仕事が忙しいと言っているし

疲れていることも分かっている。

だから、あまりわがままは言いたくない。

でも、本当はもっと会いたい。

好きなら、もう少し時間を作ってくれても

いいんじゃないかな…

そんな寂しさを

心の中にしまい込んでいませんか？

あなたはいくつ当てはまりますか？

□ 付き合っているのに

　月に1〜2回しか会えないことが多い

□ 次にいつ会えるのか分からず

　不安になる

□ デートの約束は

　いつも自分から切り出している

□ 彼から「忙しい」と言われると

　それ以上何も言えなくなる

□ 友達が恋人と頻繁に会っている

　話を聞くと、寂しくなる

□ 会えた日は幸せなのに

　帰り道にはもう寂しくなっている

□ 「本当に私のことが好きなのかな？」と

　考えることがある

□ この先もずっと同じペースでしか

　会えないのかと思うと不安になる

いくつ当てはまりましたか？

【0〜2個】会えない時間も比較的

　安心して過ごせているようです

会う回数が少なくても

お互いの気持ちを感じられる

関係なのかもしれません。

仕事や生活の都合で

頻繁に会えないカップルもいます。

大切なのは、会う回数だけではなく

会えない時間にも相手とのつながりを

感じられること。

今の二人に合ったペースを

大切にできているようですね。

【3〜5個】理解したいともっと会いたいの

　　　間で揺れていませんか？

彼が忙しいことは分かっている。

無理をさせたくない気持ちもある。

でも、やっぱり寂しい。

そんな二つの気持ちの間で

悩んでいるのかもしれません。

「忙しいんだから仕方ないよね」

そう自分に言い聞かせることも

あるでしょう。

でも、彼の忙しさを理解することと

自分の寂しさを我慢することは

別のものです。

会いたいと思う気持ちまで

抑え込まなくてもいいのです。

【6〜8個】会えないことより

大切にされている実感が欲しいのかもしれません

次の約束が決まらない。

会いたいと言うのはいつも自分から。

彼の予定が空くのを待っている。

そんなことが続くと

ただ会えないだけではなく

私は彼にとって

どれくらい大切な存在なんだろう？

という不安につながることがあります。

もしかすると、あなたが本当に欲しいのは

デートの回数だけではないのかもしれません。

会えなくても、ちゃんと想ってくれている

そう感じられる安心感を

求めているのではないでしょうか。

「忙しい」は分かる。

でも、寂しいものは寂しい

恋愛相談でも

よく耳にする言葉があります。

「彼は仕事が忙しいんです」

「疲れているから、休ませてあげたいんです」

「私が我慢すればいいと思うんです」

彼のことを大切に思っているからこそ

そう考えるのでしょう。

でも、寂しさは頭で納得したからといって

簡単に消えるものではありません。

忙しい彼を思いやる気持ちも本当。

もっと会いたい気持ちも本当。

どちらか一方を否定しなくてもいいのです。

会う回数が少ないと

愛情も少ないのでしょうか？

毎週会っているカップルもいれば

月に1回しか会えないカップルもいます。

だから、会う回数だけで愛情の大きさを

判断することはできません。

ただ、会えない中でも

「次はいつ会えそうかな？」

と一緒に予定を考えてくれる。

忙しいときにも、短い連絡をくれる。

会えないことを申し訳なく思って

別の日を提案してくれる。

そんな小さな行動から

相手の気持ちを感じられることもあります。

反対に

いつも自分から誘わなければ会えない。

予定を聞いても、はっきりした返事がない。

そんな状態が続けば

不安になるのも無理はありません。

大切なのは、会えない理由だけではなく

会えないときに二人がどう

向き合っているかなのだと思います。

「会いたい」と言うのは

わがままですか？

会いたいって言ったら

重いと思われるかな？

忙しいのにプレッシャーをかけたくない

そう思って

気持ちを伝えられない方もいます。

でも、恋人に会いたいと思うことは

ごく自然な気持ちです。

もちろん、相手にも仕事や生活があります。

いつでも希望通りに会えるわけではありません。

だからこそ

「どうして会ってくれないの？」

と責めるのではなく

もう少し一緒に過ごせる時間があったら

嬉しいなと

自分の気持ちを伝えてみるのもひとつの方法です。

伝えたからといって

すぐに状況が変わるとは限りません。

でも、あなたが何を寂しいと感じているのか

彼が初めて気づくこともあるかもしれません。

付き合っているという言葉だけで

安心できないこともある

恋人同士という関係は

もちろん特別なものです。

でも、付き合っているという言葉が

あるだけでは

寂しさが埋まらないこともあります。

もっと話したい。

一緒に出かけたい。

何気ない日常を共有したい。

特別なデートじゃなくても

ただ隣にいられたら嬉しい。

そんな願いがあるのではないでしょうか。

恋愛で求める距離感は

人によって違います。

月に1回会えれば十分という人もいれば

毎週会いたい人もいます。

どちらが正しいということではありません。

ただ、その違いが大きいと

どちらか一方が寂しさを

抱えてしまうこともあります。

だからこそ、お互いがどんな付き合い方を

望んでいるのか

少しずつ話していくことも

大切なのだと思います。

あなたが望んでいる恋愛は

どんな関係ですか？

彼のことが好き。

だから、これからも一緒にいたい。

でも、今の会えない状況がずっと続いたら…

そんなふうに考えることもありますよね。

今すぐ答えを出す必要はありません。

ただ、彼の都合に合わせることばかり

考えるのではなく

自分がどんな恋愛をしたいのかにも

目を向けてみてください。

週に1回は会いたい。

次の約束を早めに決めたい。

会えないときも、もう少し連絡が欲しい。

そんな希望があってもいいのです。

そして最後に

少しだけ自分に聞いてみてください。

私は彼と会う回数を増やしたいのかな。

それとも、会えない時間にも

愛されていると感じたいのかな？

その答えが見えてくると

彼に本当に伝えたい気持ちも

少しずつ分かってくるかもしれません。

二人にとって無理のない

そしてどちらか一方だけが寂しさを

我慢しなくてもいい関係を築いていけますように。