好きな人に合わせすぎていませんか？8つのチェックで見つける心の本音

好きな人と一緒にいるとき

「何を食べたい？」と聞かれても

「なんでもいいよ」

「あなたの好きなところでいいよ」

つい、そんなふうに答えてしまう。

会う日も相手に合わせる。

連絡する時間も気を遣う。

本当は少し寂しくても

忙しいんだから仕方ないよねと

自分に言い聞かせる。

好きな人だから大切にしたい。

その気持ちはとても自然なものです。

でも気づかないうちに

好きだから合わせたいが

嫌われたくないから

合わせるに変わっていませんか？

あなたはいくつ当てはまりますか？

今の恋を思い浮かべながら

チェックしてみてください。

□ デートの日程は相手の都合に合わせることが多い

□ 行きたい場所があっても相手の希望を優先してしまう

□ 本当は会いたくても「忙しそうだから」と言えずにいる

□ LINEを送りたいのに「迷惑かな」と我慢することがある

□ 相手と意見が違っても「私もそう思う」と合わせてしまう

□ 嫌なことをされても、雰囲気を悪くしたくなくて言えない

□ 「こんなことを言ったら嫌われるかも」と考えることが多い

□ 相手と会ったあと、楽しかったはずなのになぜか疲れている

さて、いくつ当てはまりましたか？

【0〜2個】自分らしく恋ができているようです

相手を大切にしながらも

自分の気持ちも比較的大切にできているようです。

好きだから合わせるときもあれば

私はこうしたいと伝えられる。

そんなバランスが取れているのかもしれません。

これからも、お互いが心地よくいられる関係を

大切にしてくださいね。

【3〜5個】少し頑張りすぎているかもしれません

好きな人に喜んでもらいたい

そんな気持ちが強い方なのかもしれません。

ただ、いつも相手を優先していると

だんだん自分の本当の気持ちが

分からなくなってしまうことがあります。

たまには

「私はここに行きたい」

「今日は会いたいな」

と伝えてみてもいいのではないでしょうか。

あなたの希望を伝えることは

わがままではありません。

【6〜8個】嫌われたくないが強くなっていませんか？

好きだから合わせているつもりでも

心の奥には

「嫌われたくない」

「離れていってほしくない」

という不安が隠れているのかもしれません。

本当は寂しいのに「大丈夫」

本当は嫌なのに「いいよ」

そんな言葉が増えていませんか？

少しだけ、自分の心にも聞いてみてください。

「私は本当はどうしたい？」

その答えを大切にしてあげてほしいと思います。

好きな人には、つい合わせてしまうものです

恋をすると、相手に喜んでもらいたいと思います。

それ自体は素敵なことです。

でも

あなたが我慢することでしか続かない関係なら

いつか心が疲れてしまいます。

相手の好きなものを一緒に楽しむ日があって

あなたの行きたい場所に

付き合ってもらう日もある。

相手が忙しいときには待つけれど

寂しいときには「寂しい」と言える。

そんな関係のほうが

自然ではないでしょうか。

合わせなくても愛されると思える恋を

好きな人の前では

少しでも素敵な自分でいたい。

嫌われたくない。

その気持ちは誰にでもあります。

でも、本当に心地よい恋は

頑張って相手に合わせ続けなくても

一緒にいられる関係なのかもしれません。

相手の気持ちを大切にするように

あなた自身の気持ちも大切にしてください。

恋愛は

どれだけ相手に合わせられるかではなく

二人がどれだけ自然な自分でいられるか。

もし今回たくさんチェックがついたなら

今日ひとつだけでも

「私はどうしたい？」と

自分に聞いてみてくださいね。