「忙しい」と言われ続ける恋について

「今は忙しいから」

「落ち着いたら会おう」

そう言われて

会えない時間が続いている。

最初は理解しようと思えた。

でも、何度も同じ言葉が続くと

だんだん不安になってくる。

本当に忙しいだけなのか。

それとも、優先されていないのか。

そんなふうに考えて

心が揺れていませんか。

忙しいは事実でも

関係のすべてではありません

仕事が忙しい時期はあります。

余裕がないこともあります。

でもその中でも

会いたい人には時間を作ろうとするものです。

短い時間でも会う

少しでも連絡をする

形は違っても

関わろうとする姿勢は見えてくるものです。

不安になるのは

ちゃんと見えているから

何も感じていなければ

ここまで悩むことはありません。

違和感を感じているのは

あなたの感覚が

ちゃんと働いているからです。

その感覚を

無かったことにしなくていいのです。

理解しようとしすぎていませんか

相手の事情を考えて

自分の気持ちを後回しにする。

寂しいと思っても

言わないようにする。

そうやって我慢を続けていると

少しずつ心が疲れていきます。

理解することと

自分を我慢させることは違います。

大切なのはあなたがどう感じているか

相手が忙しいかどうかよりも

あなたがこの関係で

どう感じているか。

安心できている？

満たされている？

無理をしていない？

その感覚を大切にしていいのです。

あなたは後回しにされ続ける存在ではない

恋は、どちらか一方だけが

我慢するものではありません。

あなたの時間も

あなたの気持ちも

大切にされていいものです。

あなたは

待ち続けて不安になるために

恋をしているわけではありません。

やさしく大切にされる恋を

選んでいい人です。

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あなたへのアファメーション

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私は大切にされる存在です

私は自分の気持ちを大切にしていい

私は安心できる関係を選んでいい

この言葉が

今のあなたの心に

やさしく届きますように。