その恋、実はもう答えが出ているかもしれません

「どう思ってるんだろう」

「このまま続けていいのかな」

相手の気持ちが分からなくて

何度も同じことを考えてしまう。

優しいときもある。

でも、不安になることも多い。

だからこそ

まだ分からないと

思い続けてしまう。

でも本当は

あなたの中に

もう答えは出ているのかもしれません。

不安が続く関係には、理由があります

安心できる関係は

無理をしなくても自然と続いていきます。

連絡が来るかどうかで一喜一憂したり

相手の顔色ばかり気にしたり

そんな状態が続いているなら

それは心が何かを感じ取っているサインです。

人は、本当は分かっていることほど

見ないようにしてしまうことがあります。

もう少し頑張れば変わるかもしれない

今はタイミングが悪いだけかもしれない

そうやって希望を持ち続けることは

決して悪いことではありません。

でも同時に

その恋の中で

あなたの心がどんな状態になっているのかも

大切にしてほしいのです。

一度だけ

自分に問いかけてみてください。

私は、この恋で安心できている？

私は、このままの関係を続けたいと思っている？

その答えは

相手ではなく

あなたの心が知っています。

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　あなたへのアファメーション

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私は自分の気持ちに正直でいい

私は安心できる関係を選んでいい

私は大切にされる価値がある

この言葉が

今のあなたの心に

やさしく届きますように。