周りの人とうまくコミュニケーションがとれないあなたへ

こんにちは。

心眼コミュニケーター☆紗矢sayaです。

職場の人と話すのが苦手

何を話せばいいのかわからない

自分の気持ちを伝えようとすると、言葉が詰まってしまう

そんなふうに、人との関わりにちょっと疲れてしまったり

うまくいかない自分を責めてしまっていませんか？

今日は、コミュニケーションが苦手と感じている方に向けて

心が少し楽になるようなメッセージをお届けします。

うまく話せない＝ダメな人ではありません

まず最初にお伝えしたいのは

「うまく話せない＝人として欠けている」

ではないということ。

実は、占いのご相談でも人とどう関わればいいのか

わからないと悩んでいる方はとても多いんです。

話が上手な人や、明るく振る舞える人を見ると

自分はダメだなって思ってしまうかもしれません。

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でもそれは、その人とあなたの

心の使い方が違うだけ

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繊細な人は、人の空気を読む分だけ疲れやすいし

本音を大事にしている人ほど

言葉を選びすぎてしまうものです。

本当にうまくいかないのか、一度立ち止まってみる

うまく話せてないと感じるとき

実は自分だけがそう思っている場合も少なくありません。

相手はあなたの静かな気遣いを感じ取っているかもしれない

丁寧に言葉を選んでくれるあなたに

安心感を持っているかもしれない

無理に話さないところが、かえって信頼されている場合も

だから、自分を責めるよりも

まずは私は私なりの関わり方をしてると

認めてあげることが第一歩です。

無理に話すことより、心を通わせることが大切

たくさん話すことがいいコミュニケーションではありません。

むしろ、目を見てあいさつをする

「ありがとう」をしっかり伝える

誰かの話を、途中でさえぎらずにちゃんと聞く

こうした小さなやりとりの積み重ねが

信頼関係を育てていくんです。

だから、話すのが苦手な自分でも

人とつながっていける道はちゃんとあるんです。

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それでもつらいときは

心の奥の声を聴いてあげて

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それでも誰にもわかってもらえないと感じたり

もう人と関わるのがつらいと思ったときは

どうか一度、あなた自身の心の声を聴いてあげてください。

本当は誰と、どう関わっていきたいのか

何が怖くて、何に疲れているのか

過去のどんな経験が、人と話すのが怖いと思わせているのか

こうした心の背景を整理することで

少しずつ楽になることがあります。

そして、もし自分では整理しきれない時は

占いというツールを使って

一緒に紐解いていくこともできます。

周りと同じようにふるまえなくても大丈夫。

あなたには、あなたにしかない魅力があります。

人とうまくやるより

“自分らしくいられる関係”を見つけることが

本当のつながり。

無理をせず、自分のペースで少しずつ。

あなたにとって心地よいコミュニケーションの形が

見つかりますように*ᴗ ᴗ)⁾⁾♡