至福のバスタイム♡ 〜あなたのお話まるっとお聞きします〜

2023.11.08

よろこび上手

たのしみ上手

☆．。．:*･ﾟ.。o○☆．。．:*･ﾟ☆．。．:*･ﾟ.。o

お風呂で湯船にゆったり浸かっていたら、

水面にホコリやゴミが浮かんできますよね。

それまでは

「あぁ〜気持ち良いな〜♪」

って浸かっていたのに、

一旦、ゴミやホコリが目に入ると

そっちが気になって仕方ないときって

ありませんか？笑😂

時間が経つほどに

どんどん増えていってるように感じて

気持ちいい〜

なんて気持ちはどこへやら…😅

よく考えれば

そのホコリなんてごくごく小さい、

手ですくっても目では見えないぐらいのもの。

（靴下糸くずの遊泳は別として…😝）

日常もこのお風呂のホコリ遊泳と同じで、

嫌な事や不安な事を感じると

無意識にネガティブ探しばかりしてしまって…

アレもダメ。

コレもイヤ。

知らない間にこころの中は

もうどんより曇り空😭

本当は

私達には魅力がいっぱい！

楽しいことや嬉しいことに囲まれている！

でも、

お風呂のゴミのように

ついつい

嫌なことだけにしか囲まれていないように

感じてしまう…

私なんて、

すぐにドロ沼にハマります🥹照笑

心が何だか元気じゃないな〜

というとき、

「あ、今の私はお風呂のゴミ遊泳状態かも…」

なんて思ってみてください。

少しニヤリとなりませんか😂　

お風呂のお湯をグルグル回すイメージしてみて下さい😊

見えないモヤモヤに心が飲み込まれない為に♪

お風呂のゴミを気にするよりも

至福のバスタイムをもっと楽しんじゃいましょ〜♡

何かに悩んでいたり

心が重く苦しい時は、

「楽しむ気持ちさえ湧き上がらない…」

「また一日が始まった…」

そんな気持ちになったりもしますよね…

そんな時は、

焦らずゆっくりと心を休めてあげてくださいね✨

ご自身の心の声にも

ゆっくりと耳を傾けてあげてくださいね🍀

・誰かと話したい

・モヤモヤする

・何もかもが上手くいかない

・何だか辛い

・自分を好きになれない

・人には話しづらいことがある　

・喜べない私がダメなんだ…

・人と繋がりたい

一言だけでも

あなたのお話をお聞かせ下さい😊

問題解決！

お悩み解決！！

ではなくて・・・

話すことで

重い心を手放して

少しでも心が軽くなるお手伝いができれば嬉しいです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)

気楽に雑談♪

いつでも

お電話お待ちしていますね。

それでは、

今日も素敵な一日をお過ごしください😘🥰