アドラー心理学②

アドラー心理学を日常の人間関係で活かすためには、以下のポイントが役立ちます。

1. 共感することでつながりを深める

　 友人が悩んでいるときに、その気持ちに寄り添って一緒に話を聞くことで、お互いの絆を強めます　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2. 助け合いの心で関係を築く

 家族や友人と協力して、お互いに手を貸し合いながら、笑顔で生活を楽しむことが大切です。

3. 自分を大切にし、他人も大切にする

自分自身を理解し、自分らしさを大切にすることで、他人との関係も自然に良好になります。

4. 共通の目標に向かって協力する

 目標を設定し、お互いに励ましあいながら進むことで、絆を深めながら目標達成に向かいます。