【心が満たされる秘訣：愛がくれる幸福】

私たちは日々、足りないものを埋めようと

必死になりがちですが、

本当の意味で心が満たされる秘訣は、

すぐそばにある「愛」に気づき、

それを受け入れることにあります。

愛とは、決して特別な誰かから与えられる

ドラマチックなものだけではありません。

窓から差し込む柔らかな陽だまり、

道端に咲く名もなき花の健気さ、

あるいは自分を労わって淹れた一杯の温かいお茶。

…そんな日常の些細な瞬間に宿る

慈しみに目を向けるとき、

凍てついていた心は少しずつ解けていきます。

何より大切なのは、

自分自身を無条件の愛で包んであげることです。

完璧でない自分を責めるのではなく、

今日まで懸命に生きてきた自分に

「お疲れ様、ありがとう」と声をかけてみてください。

自分を愛で満たすことができて初めて、

周囲の人たちへも自然と温かな優しさが溢れ出し、

目に見えない幸せの循環が始まります。

幸福とは、どこか遠い場所へ

探しに行くものではなく、

今ここにある愛を感じ取る心の

豊かさそのものです。

あなたが自分を慈しみ、

小さな愛を丁寧に拾い集めていくとき、

心は深い安らぎと充足感で満たされていくでしょう。

愛はいつも、あなたのすぐ隣で、

あなたが気づいてくれるのを静かに待っています。

あなたの人生がもっともっと

幸せで豊かな道でありますように

心の底からお祈りしてます。

今日も楽しい素敵な一日をお過ごしくださいね。(^_-)-☆

これを今日読んで下さっているあなたに感謝を込めて

Himica