美容コラム

皆さんは美容に気を使っていますか？

女性だと特に美容には気を使っている方が多くいらっしゃるかと思います。

最近では男性も美容クリニックに通っていたり、高い化粧品を使用してケアされている方が増えてきました^ ^♡

元々美容が大好きだった私は美容クリニックで以前勤めていたことがありました。

またプライベートでも化粧品の成分など自分に合った化粧品を探すのが趣味なくらい美容が大好きです！

以前は酷いニキビとニキビ跡と毛穴の開きに悩まされ、いろいろなことを試してお金をたくさん使ってしまった過去がございます。

現在では肌を褒められることも多くなりました。

早くに良くなる方法に出会っていれば最短距離で肌を綺麗にすることができたのに…と思う時もあります。

また、肌だけでなく体型に関しても過去に悩まされた経験がございます。

摂食障害を患ったこともあり、私の場合は過食症だったのですが、どうしてもやめられなくて苦しんだことがございます。

過去のMAX体重はなんと58キロもあったんですね…

恐ろしいです。

そこから徐々に病気を治していき53キロまで減量しましたが、そこから更に半年〜1年程かけて42キロまで減量しました。

5年経過した今でもリバウンドもしておらず健康的に過ごしております。

体型管理に関しては食事のバランスの取り方と適度な運動がキーとなります。

メタボの指導経験もございますので食事のバランスの考え方など一緒に考えていけるメニューもだしておりますのでお悩みの方はぜひ検討してみてください＾＾

見た目が変わると同性はもちろん特に異性からの対応や評価も変わりますし、恋愛も上手くいくようになります。

また自分に自信が生まれるので余裕のある性格に変わっていき、周囲の人に恵まれるようになります。

また、メリハリのある生活をすることで仕事面でも順風満帆な日々を送れるようになります。