自分の強みがわからないセラピストさんへ

「自分の強みがわからなくて・・」

これ、セラピスト仲間と話していると本当によく聞くんです。

でも私は、その言葉を聞くたびに

「いや、絶対あると思うんだけどなぁ」

と思っています。

というのも、強みって意外と自分では見えないんですよね。

なぜかというと、自然にできてしまうから。

頑張らなくてもできること。

ついやってしまうこと。

気づいたら昔からやっていたこと。

そんなことの中に、実は強みが隠れていたりします。

例えば、

人の話を聞くのが得意な人。

ご本人は

「え？話を聞くくらい普通じゃないですか？」

と言います。

でも、人の話を最後まで聞くって、実は誰にでもできることじゃなかったりするんですよね。

気配りが得意な人もそうです。

相手が言葉にする前に気づけたり、

なんとなく空気を読めたり。

でもご本人は

「みんなやってると思ってました」

と言うんです。

私は人と話していると、

「そこ、すごく素敵なところですよね」

と思うことがよくあります。

でも、その瞬間に返ってくるのは

「え？そうですか？」

だったりします（笑）

当たり前すぎて、自分では価値だと思っていないんですよね。

だから私は、

強みって特別な資格や実績の中にあるというより、

自然にできてしまうことの中にこそ隠れていることが多いんじゃないかなと思っています。

人からよく相談されること。

気づいたら頼まれていること。

なぜか感謝されること。

そんなところを振り返ってみると、ヒントが見つかることもあります。

もし今、

「自分には強みなんてない」

と思っているなら、

まだ見つかっていないだけかもしれません。

答えは遠くにあるというより、

今まで当たり前にやってきたことの中にあるのかもしれませんね。

一緒に宝探しをするような感覚で、あなたらしい強みを見つけてみませんか？