焦らなくていい🍀

焦るのって、ほんまに嫌ですよね💦

私は焦ると、普段ならしないようなミスをしたり、

落ち着いて考えられなくなったりします。

だからこそ、心に余裕を持たせる工夫をしています🍀

例えば、待ち合わせなら少し早めに出る🚶‍♀️💨

そうすると「遅れたらどうしよう」って焦ることもなく、

気持ちも落ち着いて過ごせるんです。

また、大事な決断をしないといけないとき。

そんなときも「すぐに答えを出さなきゃ！」

とは思わず、一旦考える時間を作るようにしています🕰️

その上で「自分が楽しめそうな方」を選ぶ。

そうすると、不思議と納得感があって、

後悔も少ないんです😊

焦らないためには、ちょっとした工夫でいい。

自分に余裕を持たせてあげることで、

心もラクになるんやなぁと思います🌸✨