私を許すだけで世界が変わる

私たちって、知らないうちに

たくさんの「我慢」や「制限」を自分に

かけて生きているんです。

「私さえ我慢すれば丸く収まる」

「いやいや、子どもがいるから無理でしょ」

「そんな贅沢、私には許されないよね？」

特に、子育て中のママは

家族のため、子どものために自分のことを後回しにして、

日々頑張っているんですよね。

でも、ほんとは――

好きなアーティストのライブに行ったっていい。

子どもを預けて、

一人でゆっくり買い物をしてもいい。

カフェでスイーツを食べながら、

静かな時間を過ごしてもいい。

「そんなの無理」って、思い込んでいるのは…

本当に、本当に、あなた自身じゃないですか？

夫に話してみたこと、ありますか？

「こんなことがしたい」と、素直に伝えたこと。

誰かに手伝ってって、頼んでみたこと。

ありますか？

ママ友とのランチだって、

ほんとは2000円のランチが食べたいのに、

「高いかな…」って1500円にしてしまう。

でもね、

誰も「そんなのダメ！」なんて言ってないんです。

制限してるのは、他でもない“自分”。

2000円ランチ、堂々と食べましょ。

それで満たされたなら、それでいいんです。

子どもを預けて、好きな服を買いに行く。

いつも後回しにしていた「自分」を大切にしてみる。

私も昔は、全部ガマンしていました。

だから子どもにイライラしたり、

自由にゴルフに行く夫にモヤモヤしてた。

でもある日、「もう、許そう」って思ったんです。

自分に、全部OKを出してあげた。

すると…不思議なことに

子どもも夫も、なんか優しくなって、

家の空気がふんわりしたんですよね。

そう、ママがニコニコだと、

家族も幸せになるって、本当だったんです。

だから少しずつでいい。

まずは自分に、

「はい！よく頑張ってるからご褒美ね〜」

って言ってあげて。

自由って、最高。

幸せって、甘い。

笑顔って、うつる。。

だから今日も、

「わたしは自由でいい」って、

自分に言ってあげてくださいね。

「…とは言っても、私には無理だよ」って

思ったあなたへ。

そんな時こそ、マヤ暦が頼れる相棒！

「あなたって、こんな人なんですよ〜」って

やさしく背中を押してくれる、

人生のトリセツみたいな存在です。

“誰かのため”の人生から、

“わたしのため”の毎日へ。

まずは自分を、ゆるっと知ることから

はじめてみませんか？