「体操だけじゃ、足りない？」 声で若返る、新習慣。70代からのフレイル対策。

「体操は続けているけれど

声を出す機会が減っていませんか」

最近、誰かと笑って話すことも

少なくなってきたような気がする。

それは体の衰えよりも前に

忍び寄るフレイルの始まり。

でも、声を出すことには

若返りの不思議な力が。

たった1分の音声配信は

楽しみながらできる健康習慣。

お気に入りの歌を口ずさみ

今日の出来事を声にのせて

仲間と笑顔を分かち合う。

体を動かしながら声を出すと

不思議と元気がわいてきて

脳も心も若々しくなります。

今からなら間に合います。

声で広がる、健康な毎日を

始めてみませんか。

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◆でんすけ@ポッドキャスト先生

大阪出身、30代後半。テレビ局やレコーディングスタジオで経験を積み、公務員を経て、ラジオ局に就職し、番組制作や音声編集を担当する。１人で企画制作、収録編集を担当していた番組が、近畿コミュニティ放送番組賞とパーソナリティー賞をW受賞。業界歴15年以上の経験から、素人の方を交えた番組制作サポートは、のべ100名以上を超える経験あり。

現在は、OfficeScene8を立ち上げ、ポッドキャスト番組の個別サポート＆コンサルティングを展開中。担当した番組は、ApplePodcast子育てランキング4位の実績や、10万人超フォロワーのいるファイナンス系Voicyチャンネル、某大学病院の医学専門番組など実績多数。音声配信をやってみたい初心者も優しく丁寧にサポートを提供しています。メンタルコーチ＆メンタルトレーナー、コーチングの資格所持。