【6/22後日談追記】チャクラを整える

ふと、チャクラ瞑想をしようと思って自分のチャクラを見てみたところ、

お腹のあたりの光がなんだか弱い。

おや～？と思って調べたところ（チャクラの性質を覚えるのが苦手 笑）、

お腹は第3のチャクラで自尊心をつかさどるところ。

食べ物やストレスで乱れやすいとのこと。

まさに、メンタルぐらぐら、そしてここ最近お腹を冷やしすぎてたので反省^^;

ささっとチャクラを整えちゃいました～。お手軽ヒーリング 笑

【脳腸相関（のうちょうそうかん）】という言葉があるように、腸と脳は影響し合うもの。

手をお腹に当てて、お腹が冷たく感じたら、内臓が冷えてる証拠だそうです。

暑くなってきてますので、みなさまもお気をつけて^^

***後日談***

減退していた食欲が戻って、便通が良くなったので「何かしたっけ？」と考えたところ、

チャクラを整えた日から腸が元気になったようです 笑

やっぱりチャクラは大切ですね！