💔相手の女性の存在が頭から離れない時、苦しさを減らす考え方（略奪愛）

彼と過ごしている時は、

確かに愛されていると感じるのに。

ふと一人になると、

どうしても浮かんでしまうもう一人の女性。

・今、何をしているんだろう

・私のこと、気づいているのかな

・結局、私は影の存在なのかな

考えたくないのに、

頭から離れない。

そのたびに胸が締めつけられる夜はありませんか？

🌿1️⃣ 苦しいのは「比べている」からではない

「比べるから苦しいんだ」

そう言われることもあります。

でも本当は、

比べたいわけじゃない。

あなたが苦しいのは、

自分の立場が不安定だから。

・守られていない

・公にできない

・いつ失うか分からない

その不安が、

相手の女性の存在として

頭の中に形を持って現れているだけなのです。

🌿2️⃣ 相手の女性＝敵、ではない

相手の女性を思い浮かべると、

無意識に

「勝たなきゃ」「負けたくない」

そんな気持ちが湧いてくることがあります。

でも本当は、

あなたも、相手の女性も、

同じ立場の人間。

誰かを悪者にしないと、

自分の苦しさを保てないほど、

心が追い込まれているだけ。

それは、

あなたが冷たいからでも、

意地悪だからでもありません。

🌿3️⃣ 苦しさを減らす鍵は「自分の安心」に戻ること

相手の女性の存在を消そうとすると、

余計に苦しくなります。

大切なのは、

その存在に意識を向け続けることではなく、

自分の安心をどこに置くか。

・私は何に傷ついている？

・私は何が怖い？

・私はどんな関係なら安心できる？

その問いに目を向けた時、

少しずつ、

苦しさの矛先が変わっていきます。

🌙相手の女性の存在が頭から離れない夜は、

あなたの心が

「もっと大切にされたい」と

静かに訴えている夜。

その声を無視しなくていい。

我慢で消そうとしなくていい。

💫あなたが求めているのは、

勝利でも、優越でもなく、

安心して愛せる場所です。

💗もし今、

この関係の中で

自分の心をどう守ればいいのか分からなくなっているなら。

道縁（どうえん）が、

彼の本音と関係性の流れ、

そしてあなたが安心できる未来を

丁寧に読み解きます。

プロフィールの電話占いページから、

いつでも話しに来てくださいね。