げつようび

ゴールデンウィーク明けのげつようび。

おはようございます。

きっと、さまざまな気持ちを抱えた朝。

いろんな立場の人が感じる朝。

---

マイナスに気持ちが働いたときは、

ゴールデンウィークで食べた

一番おいしかった物を

思い出してみよう選手権！！

「また、食べたいなあ～」

という気持ちになれたなら勝者！

その゛次の楽しみ゛を目標に何かに取り組んでいく

重い腰がどうしても上がらないときは、

コップ一杯の乳酸菌飲料を

食欲がないときは、

自分の気持ちに素直でいること

---

食べたくないときは食べなくたって大丈夫

何か一滴でも飲めたり、口に入れられたら

それでいい

ハードルを下げるげつようび

起き上がることが、少し簡単になるかも？

あたまの中には、各アーティストの

さまざまな゛ファイト゛という曲が

ループされている朝でした

---

まず、一日。

まず、午前中。

まず、家の鍵を閉める。

帰ってきたら、美味しいものを食べましょ！