こんにちは。
今年もあとわずか。
忙しいとつい寝る時間が遅くなり、朝がつらい・・・
朝が一番しんどい、だから一日のスタートがどんよりこんな気持ちになりませんか？
今回はそんなあなたに「朝にやるべき運気を上げる5つの習慣」を紹介します！
最後まで見ていってくださいね！
朝にやるべき運気を上げる5つの習慣
はい、早速結論です！
その習慣とはズバリ…
1、日の光を浴びる
2、水を一杯飲む
3、目覚めたことへの感謝
4、部屋の喚起
5、笑顔で挨拶
でも、なんで運気が上がるのか？
その理由をお伝えしていきますね！
1、日の光を浴びる
奇日の光は目覚めのスイッチ。さらに、良くないものを太陽のエネルギーで浄化できます。
ポイントは目覚めて5分以内に浴びることです。
曇っていてもまず外や窓で浴びることが大事ですよ！
2、水を一杯飲む
水は解毒作用、または体内の浄化作用があります。コップ一杯の水を飲むことを習慣化しておきましょう。
夏場以外であれば、寝る前に机に用意しておくことで、習慣化が楽になりますよ！
3、目覚めたことへの感謝
目が覚めたこと、一日が始まったことへの感謝です。目覚めた瞬間にありがとう！という習慣をつけましょう。
朝はだるい、しんどいと感じることが多いかもしれませんが、言葉にすることで運気が変わりますよ
4、部屋の換気
部屋の中にある空気には、邪気も含まれます。占めっぱなしの部屋はなんだか思い感じがしませんか？朝一番のフレッシュな空気を取り入れてしっかりリセットしましょう！
特に玄関の喚起は大切。
5、笑顔で挨拶
眠たいと下を向いたり、不機嫌な顔になりがちです。逆に笑顔は良いものを引き寄せたり、周りに良い影響を与え、結果的に自分にも返ってくるものです。
意識的に笑顔を作ることで自然とできるようになりますよ！
まとめ
いかがでしたでしょうか？
最後に5つの開運行動をおさらいしていきましょう！
1、日の光を浴びる
2、水を一杯飲む
3、目覚めたことへの感謝
4、部屋の喚起
5、笑顔で挨拶
朝はその日の運を決める大事な時間。
このうち一つでも意識してやってみて下さいね！
