まぁ。厳密に言うと「イライラ」じゃないんだよね。

そもそもにあるのは「不安」や「恐れ」だろうね。

「感情は悪いものではありません」→自らのパートナーとの間に不和があるのなら、

そこで、イライラしてしまうのよ。

なんて言うのかな。

己の不安と向き合いきれず。

“速く”結論を出してしまおう。と「相手が悪い！」って、言いがちになると言うか。

「怒り」で、発散しがちになるんだよね。

相手に“構ってもらいたい”から。

＊＊＊

「プルチックの感情の輪」について記事にしたこともありますが。

喜怒哀楽と言います。つまり、出来事は１つでも４つの

感情には喜怒哀楽がありますし、私は「プルチックの感情の輪」の話が好きです。

「プルチックの感情の輪」の話を思い出したのです。

興味があれば、自分で調べてみてください。

#ツインレイ