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HOME > EQ articles > 感情リテラシーを高めるプルチックの感情の輪

～中略～

プルチック・モデルとは

基本感情：
まず、8つの花びらはそれぞれ、8つの基本感情を表しています。怒り、恐れ、期待、驚き、喜び、悲しみ、信頼、嫌悪です。

感情の強さ：
花びらの3層はそれぞれの感情の強度を表しています。感情の強さは外側から花びらの中央に向かって強くなります。

...

感情同士の関係性：
それぞれの花びらの反対側は、反対の感情を表しています。悲しみの反対は喜び、信頼の反対は嫌悪と言った具合です。
では、期待（予期）の反対は何でしょう？いろんな意味がありそうですね。
花びらと花びらの間に位置する色の付いていない感情語は、二つの基礎感情の交わった感情を表しています。予期と喜びで楽観、喜びと信頼で愛、ということです。
感情は複雑で、なにかの感情を抱いている時に、その感情を因数分解して、合わさっているいくつかの感情までも認識できると、より役立つスキルとなります。

以上が心理学者ロバートプルチックの感情の輪の基礎的な解説です。

―以下略―

前に調べていて見つけたことがあったのですが、

改めて調べてみました。

この立体図のことは知らなかったので、へぇーφ(・・*)...___φ(．．)ﾒﾓﾒﾓ

「感情は、中央に向かって強くなる」

……。

尖ってますもんね。←そうじゃない。

まぁ、ピンポイントで感じられる。と言うことなんでしょうかねぇ？

つまり、私がピーン！　ときたそれを回収しておかないと、益々、その感情は増していく。←

……。

………。

あ、でもほら、平穏の先に歓喜があるのです。←

でも、〔受容〕の先の〔敬愛〕の反対は、[うんざり]からの[強い嫌悪]ですね。

……。

これは私の都合よく考えると、←

受容できない物に強い嫌悪を抱くので合っているんですかねぇ？

上から目線で、

『このアドバイスを受け入れなさい』とか、

『“まずは”、受け入れましょう』とか、

公平さに欠けるアドバイスを言っちゃう人が嫌いになっちゃうやつです。←

……。

そんなに自分の都合よく解釈していいのだろうか……(˙˘˙*)？←

何かを極端に貶めてくるのは、「己の成功にしがみついているだけ」にも見えていたんだなぁ、とふと思いました。