自分のことを守れるのは自分だけ

皆様、こんにちは。

各地で雨の被害が起きているようですね。

幸いなことにサロン周辺では被害はありませんが、それでも今後のことを考えると頭が痛いものがあります。

早く落ち着いて欲しいです。

ここ最近、都内を原付バイクで移動すると短時間で何台もの救急車と出会います。

病院を通り掛かると救急車が2~3台待機しているということも良くあります。

いま倒れたとしてもどこの病院も一杯で、やむを得ず救急搬送をお断りしているところもあるそうです。

コロナもそうですが熱中症も予防がとても大事です。

うがい、手洗いだけに留まらずご自分の身体のケアを怠らないようにして免疫力強化をして欲しいです。

熱中症対策として水分塩分をしっかり取り、暑いな～と思ったらできるだけ涼しい所にいるように心がけて下さい。

それだけでもだいぶ違うはずです。

今日の余計な一言:自分のことを守れるのは自分だけ。