『身体が真実を示してくれる。よく観察しなさい。身体が示していることに気づき、語っていることに耳を傾けなさい。
身体を大切にしなさい。快調に保つこと。身体はいちばん大事な物質的道具だから。』
物質的なこの三次元で体験、そして自分を表現するためには身体は非常に重要な役割を果たします。
だから、身体は大切にしなさいと言うことです。
(お酒を飲めるようには創っていない。死んだ動物の肉を食べることは役立つのか?と別刷で、神は言っています)
今まで身体にその時々の状態を聴いていなければ、身体の声を聴くのに少し時間がかかるかもしれません。
最初は聴こえるというよりも、「何となくこうかな?」と感じるかもしれません。
しかし、身体に聴くことを癖づければ、必ず身体は反応してくれます。
その声が聴こえるようになった時、必ず身体に変化が現れます。
多くの人は体重に変化が現れてきます。
身体が本来の姿のなろうとし、体重が減る方が多いです。
(どれだけストレスで余計に食べていたのかが分かります。もちろん、すべての方が瘦せるとも限りません。)
身体に聴くくせをつけ、身体の声を聴き、本来の姿をとり戻し、自分を表現する道具(ツール)として身体を磨きましょう