自分を責めてしまう方へ

「どうして私はこうなんだろう」

「またうまくできなかった」

そんなふうに、自分を責めてしまうことはありませんか。

本当は責めたくないのに、

気づくと自分に厳しい言葉を向けてしまう。

でもそれは、あなたが弱いからではありません。

これまでの経験の中で、

「ちゃんとしないといけない」

「失敗してはいけない」

完璧主義

そんな思い込みが心の奥にできていることがあります。

その思い込みは、

これまであなたを守るために働いてきたものかもしれません。

でももし今、

「少し軽くなりたい」

「この考え方を手放したい」

そう感じているなら、

心のブロックを整えることで楽になることもあります。

必要な方には、

ブロック解除のお手伝いもしています。

ご縁のある方のお役に立てたら嬉しいです。