意識の向け先ひとつで、心は軽くなる

実は真逆です。

できなかったことより、できるようになったことの方がダンゼン多いはず！

できないことを反省するのもいいけど

《今ならできるようになったこと》にフォーカス。

ふり返れば確かに歩んできた道があり、

意外とできていたり成長している自分に気づくはず。

そう、できるようになっている！！😉🌿