さてさて、今回は「お金の不安をゼロにする方法」について話していきます。現代社会では、将来への漠然とした不安や借金のプレッシャー、貯金が足りない焦りなんかで、「お金のことが頭から離れない」という人が多いんじゃないでしょうか。そこで紹介したいのが、ビジネス系インフルエンサー「しゅうへい」さんの本『お金の不安ゼロ化メソッド』。この本には、「お金に縛られない生き方」を実現するための考え方や実践方法が詰まっています。お金の不安って、「考え方」で減らせる？まず、この本で一番強調されているのが、「お金の不安は収入額ではなく、考え方次第で大きく変わる」ってことです。実際、しゅうへいさん自身、昔は借金500万円、月収15万円という生活をしていたんですよ。でも今では年商3000万円を超えるようになりながらも、「お金の不安」は完全に消えたわけじゃないそうです。「失うかも」という恐怖は、いくら稼いでもついて回るものだからです。では、どうして彼はその不安に振り回されずにいられるのか？その答えが、次に紹介する「7つの処方箋」にあります。お金の不安を軽減する「7つの処方箋」1. 心配事の96％は起こらない不安のほとんどは、ただの妄想だと知ることから始めましょう。実際、アメリカの研究によると、心配事の80％は起こらず、16％は事前準備で対処可能なんです。つまり、「現実の問題」なんて、たった4％しかないんです！2. 悩みを紙に書き出す悩みは頭の中に閉じ込めると、不安がどんどん膨らみます。でも紙に書き出すと、問題が整理されて「どう対処すればいいのか」が見えてくるんです。小さなことでも、まず書き出してみましょう。3. キャッシュフローを把握する借金があっても、収入と支出のバランスさえ取れていれば問題ありません。月々の返済額と収入を見直して、「今必要な行動」に集中するだけで不安は大幅に軽減します。4. 半年分の生活費を貯める月20万円の生活費なら、まずは120万円を目標に貯金してみましょう。この余裕があるだけで、仕事のプレッシャーや突発的な支出への不安がグッと減ります。5. 将来の不安を捨てる老後の心配ばかりしていると、今を生きる楽しさが奪われます。「未来を完璧に準備すること」よりも、「今できること」を一つずつ積み上げる方が、安心感は確実に増すんです。6. 最悪の事態に備える不安の多くは「もし○○が起きたらどうしよう」という恐れから来ています。でも、「その時どうするか」の対策を事前に考えておけば、意外と怖くなくなるものです。7. お金を「回す」お金はただ貯めるだけではなく、投資やスキルアップに使うことで、不安を力に変えられます。しゅうへいさんも投資を通じて収入の可能性を広げたことで、不安を乗り越えてきました。投資は「お金の不安」を減らす鍵になるかも？ここまで読んで、「なんだ、すぐには大きな変化は無理か」と思うかもしれません。でも実は、投資を学び始めることこそが、これらの処方箋を現実のものにするための一歩になるんです。たとえば、投資で毎月1万円の収入を得られるようになったら、そのお金で半年分の生活費を貯めるスピードも上がりますよね。さらに、自分のお金を「回して増やす」経験を積むことで、将来への不安が自然と小さくなるんです。まとめ: 今日から始めてみよう！お金の不安を解消するために、難しいことをする必要はありません。まずは紙に悩みを書き出す、小さな金額からキャッシュフローを把握する、そして、「お金を増やす」方法として、投資の勉強を少しずつ始めてみる。それだけで、あなたの不安は確実に減り始めます。さあ、あなたも今日から「お金に縛られない生き方」を目指して、投資の一歩を踏み出してみませんか？
