さくさくコーチング

テラフォーマーズは、最近5年半の休みの後に再び始まった人気のマンガです。今なら1巻と2巻が無料で読めます（2024年8月...

奨学金で破産というショッキングな話もたびたび取り上げられますが 私から言わせると奨学金は借りられるだけ借りた方がいいです...

借金は、正しく使えば大きな力となり、将来の可能性を広げる助けになります。しかし、使い方を間違えると危険な状況に陥ることも...

毎日、たくさん考えている皆さん、本当に素晴らしいです。考えることはとても大切ですが、時には「感じる」時間を持つことも必要...

最近、やす子さんとフワちゃんの問題が話題になっていますが、これを①②③のポイントに分けて考えてみましょう。 ① 悪いこと...

暑い日が続いています。 皆さん体調は大丈夫ですか？ 本日おススメするのはネッククーラーです。 ネッククーラー？あぁあぁよ...

「人と話すのが苦手」という悩みをよく聞きますが、これは勘違いかもしれません。実は、相手はあなたの話に興味がないのです。興...

僕はこれまで数字の目標を立てることを避けてきました。理由は、何となくそれが重要ではないと思っていたからです。また、心の底...

記録をとることは、自分を客観的に見るためにとても有効です。でも、続けることが一番の問題です。続けるのが簡単な方法をいくつ...

体重管理の基本は、まず体重を計ることです。多くの人はこれを知っていると思います。もし、手入力で体重を記録しているなら、す...

怒りは、私たちの中に湧き上がる強い感情です。怒りはエネルギーを生み出す力がありますが、上手に使わないと他人や自分を傷つけ...

前向きやポジティブな言葉で自分を奮い立たせることが良いとされることが多いですが、本当にそれだけでいいのでしょうか？実は、...

「売上が例年と同じだから良かった」と聞くことがあります。周りの会社が苦戦している中で、自分の会社の売上が変わらないのは良...

転職と恋愛はよく似ていると言われます。どんなところが似ているのか、①②③のポイントで説明してみましょう。 ①マッチングア...

運を味方に付ける方法についてお話しします。ここでいう運は、宝くじを当てるような偶然のものではなく、もっと日常的な運のこと...

「謝ったら負け」と思う人もいますが、本当にそうでしょうか？この考え方は「謝る＝相手の言うことを聞く」と理解しているからか...

庭のプランターに水をあげることが、瞑想と同じようなリラックス効果を得られることを知っていますか？瞑想やサウナが苦手なあな...

お金が欲しいと思っているのに、実際にはお金が増えない人がたくさんいます。これは、自分自身が無意識にお金を遠ざける行動をし...

悩み事は誰にでもありますが、悩み続けても解決しないことが多いです。結局、悩むだけではなく行動するしかありません。だから、...

努力すること自体は悪くありませんが、努力すれば何でもうまくいくとか、失敗は努力不足のせいだと考えるのはやめましょう。ここ...