さくさくコーチング

清潔な靴で健康的な毎日を！ 私たちの体で最も雑菌が多い場所、それは意外にも足の指の間だということをご存知でしょうか？毎日...

朝起きるのって大変ですよね。特に寒い季節はベッドから出たくなくて、何度も目覚ましをセットして二度寝や三度寝をしてしまうこ...

みなさん、「三日坊主」という言葉を聞いて、どんなイメージを持ちますか？ 「続かない」「怠け者」など、ネガティブなイメージ...

 ■はじめに 私たちの生活の中で、AIとの付き合い方がますます重要になってきています。その中で必要な能力の一つが「質問力...

私たちの人生は習慣でできています。良い習慣は人生をより良くし、悪い習慣は人生にマイナスの影響を与えることがあります。自分...

「お金持ちになりたい！」って思ったことはありませんか？確かに、お金があれば欲しいものが買えて、生活が楽になります。でも、...

人の成長はリンゴの木に似ています。多くの人は、木になる赤いリンゴ（結果）ばかりに注目します。そして、どうすれば立派なリン...

朝起きるのって本当に大変ですよね。特に寒い季節になると、暖かいベッドから出るのは地球の重力と戦うくらい困難に感じます。で...

「数字」って、営業目標とかKPIとか、ついつい身構えちゃいますよね（笑）でも今日は、ちょっと違う切り口の「楽しい数字」を...

 「トイレに行ってもいいですか？」 こんな風に、当たり前のことまで許可を求める人がいます。私の元カノもその一人でした。最...

『コインランドリーで実現する、整理された暮らし』 多くの人が洗濯後の衣類を干す習慣を持っていますが、コインランドリーの乾...

職場で、あなたは「いい人だから」と様々な依頼を受けていませんか？頼まれごとを断れず、本来の仕事に支障が出ている...。そ...

皆さん、Amazonを使っていますか？ 僕はAmazonをよく利用しており、特に乾電池を買うのにすごく便利だと思っていま...

 「彼女を作るのはお金がかかるし、手間もかかるから大変だ」なんて声をよく聞きませんか？でも実は、彼女との付き合い方って、...

「好きなことで生きていく」というのは、とてもステキな言葉に聞こえますよね。特に YouTuber という仕事は、自分の好...

現代社会で生きていく上で、お金は私たちの人生に大きな影響を与えます。お金があるかないかで、生活のしやすさが大きく変わって...

最近、人との関係をよくするために心理学を勉強する人が増えています。心理学は確かに役立つ道具ですが、気をつけなければいけな...

最近、「飲み会は時間の無駄」「健康に悪い」という意見をよく聞きます。確かに、意味のない話で時間を過ごしたり、飲みすぎて次...

現代の日本では、恋愛や結婚をすることが当たり前のように考えられるようになっています。 しかし同時に、恋愛や結婚をするハー...

「もっと効率的な方法があるはずだ」「shortcuts（近道）を見つければ早く成果が出るはず」。ビジネスの現場でよく聞く...