毒親との関係に悩むあなたへ。縁を切った私が今思うこと

毒親との関係に悩むあなたへ。縁を切った私が今思うこと

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「家族なんだから」「親なんだから」

そう言われ続けてきた人ほど、苦しみをひとりで抱えやすい。
この記事は、毒親や毒家族との関係に悩むあなたに向けて書いています。

私は“毒母”に育てられました。
母はお酒とギャンブルに溺れていて、いわゆるネグレクトタイプの親でした。
けれど一方で、子どもに対しての異様な支配欲もあり、
ネグレクトなのに過保護という、アンバランスな態度をとる人でもありました。

何を言っても否定ばかり。
どれだけ傷ついていることを伝えても、話を聞いてもらえることはありませんでした。
口答えをしたり抗議したりすると暴力を振られることもよくありました。

両親離婚後は特にひどくなり、家庭のお金は酒とギャンブルに吸い込まれ、
生活インフラである電気・ガス・水道・電話がすべて一度に止まったことすらありました。

家庭に安心できる場所はなく、小学生の頃から抑うつのような症状が出ていました。
そして大人になっても、「お金がない」と母から連絡があり、
働いていた私が振り込む日々が続いていたのです。

「嫌い」なのに「捨てられない」
「もう無理」なのに「愛されたかった」

この矛盾の中で何年も揺れ続けていました。

だけどある時気づいたんです。
「私は母のために生きてるんじゃない」
「このままじゃ、私の人生が終わってしまう」

そこからようやく、母との縁を切りました。
簡単な決断じゃなかった。

でも、「自分の人生は自分のためにある」と思えた瞬間、世界が変わりました。

私は「縁を切るべきだ」とは思っていません。
無理に離れる必要もない。
だけど、「どうすれば今よりラクになれるか」は必ずあると思う。
 • 少し距離を取ってみる
 • 自分の気持ちを整理してみる
 • それでも一緒にいる選択をする
 • または、勇気を持って手放す

どんな道を選んでも、「あなたが幸せになるための選択」であれば、それでいいんです。

最後に・・・

タロットは、未来を断言する道具ではありません。
でも、あなたの心の奥にある「本音」を照らしてくれるツールです。

「どうしていいか分からない」
「誰にもこの悩みを話せない」
そんなとき、ひとりで抱え込まないでください。

あなたの人生は一度きり。
親や兄弟、親戚に振り回されて終わるには、あなたは大切すぎる。


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